Азартные игры — это развлечение, а не способ заработать. Исход каждой ставки случаен, и на длинной дистанции преимущество всегда у казино. Ниже собраны правила, которые помогут сохранить контроль над игрой.
Только 18+
Играть в онлайн-казино можно только совершеннолетним. Если устройством пользуются дети, установите родительский контроль и не сохраняйте пароли от игровых аккаунтов.
Базовые правила
Играйте только на те деньги, потерю которых вы можете себе позволить.
Заранее решите, сколько времени и денег готовы потратить, и не выходите за эти рамки.
Не пытайтесь отыграться.
Не играйте в долг, на кредитные деньги и на средства, отложенные на обязательные расходы.
Не садитесь играть в стрессе, усталости или после алкоголя.
Делайте регулярные перерывы.
Признаки проблемной игры
Стоит насторожиться, если:
вы тратите на игру больше денег или времени, чем планировали;
ставки постоянно растут, чтобы получить прежние ощущения;
вы скрываете игру от близких или обманываете их;
вы занимаете деньги или продаёте вещи ради ставок;
из-за игры страдают работа, учёба, сон и отношения;
без игры вы чувствуете раздражение и тревогу;
вы не раз пытались остановиться, но не смогли.
Если вы узнали себя хотя бы в двух пунктах, сделайте паузу и обратитесь за поддержкой.
Инструменты самоконтроля
У многих операторов в личном кабинете или через службу поддержки доступны:
лимиты на депозиты, ставки, проигрыши и длительность сессии;
тайм-аут — временная блокировка аккаунта на срок от суток до нескольких недель;
самоисключение — закрытие доступа к аккаунту на долгий срок или навсегда;
история операций, чтобы видеть реальные расходы.
Какие инструменты есть в Pinco сейчас, уточняйте в настройках аккаунта или у поддержки на официальном сайте. Кроме того, можно поставить блокировщики азартных сайтов и ограничить платежи на игровые сервисы в настройках банка.
Куда обратиться за помощью
Ниже — международные организации, которые бесплатно и анонимно консультируют людей с игровой зависимостью и их близких:
BeGambleAware — информация, тесты для самопроверки и направление к специалистам;
GamCare — консультации, чат и группы поддержки;
Gambling Therapy — онлайн-помощь на нескольких языках для игроков из разных стран.
Также можно обратиться к психотерапевту или наркологу по месту жительства. Зависимость от азартных игр лечится, и чем раньше вы попросите о помощи, тем проще будет вернуть контроль.